太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
小人速速退散! 驚蟄「送小人」2招轉運「這樣寫」才靈驗 許寶仁 整理 2023/03/03 12:31 字體放大 人在江湖走，人際關係不但攸關事情的成敗，也影響個人運勢和情緒，因此許多人尋求各種方式「送小人」，讓小人退散，得貴人相助。 民俗專家柯柏成指出，傳統上，在節氣「驚蟄」這天有「打小人」的習俗，他並且分享可DIY的妙招，民眾可以自己營造「送小人」的儀式感，而且要時時自我提醒，多為人服務，成為別人的貴人，也要避免成為別人的小人。 柯柏成指出，下星期一3/6，農曆的二月十五，是今年第3個節氣「驚蟄」，這天在凌晨4時29分交節氣，太陽過黃經345度，天空出現雷聲，萬物逐漸孳生茂盛，許多小昆蟲經過一整個冬天的蟄伏，在一聲春雷後逐漸甦醒。 看更多： 閏二月5生肖財運雙倍驚奇!
新理財 不怕老了沒有子女顧! 什麼是安養信託？ 將照顧服務與金融商品結合的4個方式 如何以安養信託，結合財產管理與人身照顧？ 新興的「信託2.0」如何透過金融商品的整合，優化我們的高齡生活品質？ 文章語音朗讀・ 07:16 圖片來源：Shutterstock 文 李智仁 銀天下 發布時間：2023-06-26 7331 瀏覽數 高齡長者需要的信託，究竟應該如何設計？ 國內外的信託專家，在這幾年來不斷思考與推敲，認為符合長者需求的信託應該能夠結合財產管理與人身照護功能（例如結合安養機構、復康巴士、生活祕書、陪同看病、代繳水電、代為聘雇看護等）的全方位信託。
租赁合同要避免哪些坑？. 厂房租赁需要注意两大问题： 首先，是效力问题，即房东是否存在出租权利上的瑕疵； 其次，是履行问题，即后续在厂房使用中，双方有充分执行合同的能力。. ①证件齐全：出租方提供不动产权证；如未竣工的，则提供竣工备案表 ...
自从甲骨文出土，诸多专家已经考据出了帝字的本义，乃至帝字的演化，帝字至少在（武丁之前）殷商末年以前就是指上帝天帝天神一类的意思，顾颉刚先生的《古史辨自序》考据直至战国时代，称帝成功的事情都没有出现，但是"王"之上为"帝"，已经成为 ...
地中海風居家風格是一種源自地中海沿岸國家的傳統風格。 營造藍白地中海風格的居家元素，不外乎需要掌握有三大要點： 1.軟件或自然元素 2.用油漆刷出你的地中海藍 3.圓拱型的設計 dH好物推薦 1.軟件或自然元素 地中海風格需要有自然元素的融入，比如天然石材、木材、海綿、貝殻等。 這些元素可以讓空間更加自然、和諧和平靜。 也可以使用大理石或瓷磚，或用木製的櫥櫃和梯子，甚至藍白色的織品地毯或沙發及搭配帶有植物圖案的織品和綠色盆栽等等，都能夠營造出一種自然、有生命力的氛圍。 小山蔚藍｜就愛賴著你，比利時編織地毯 2.用油漆刷出你的地中海藍 地中海風格的居家環境以明亮、輕盈為主，不妨將牆面刷成淺色調的顏色來打造氛圍。 比如米色、白色、淺藍色等顏色，都是地中海風格中常見的色調。
2024龍年家居風水｜盆栽擺放5大禁忌 客廳勿放假花!這植物斷財運. 近年有不少港人都喜歡添置盆栽作裝飾，並為家居加添生氣。. 不過原來擺放植物的位置也有一門學問，若選錯植物或放錯位置有機會影響風水，甚至造成負面影響。. 以下家中擺放盆栽的5大禁忌 ...
「左青龍、右白虎」於使用於居家風水中，相信大家這句話應該陌生，但是哪邊是青龍，哪邊是白虎，裝潢擺設時該注意些什麼呢？本篇瞭的方式，請詹惟中老師介紹龍邊、虎實用風水攻略運用。 風水一種環境學，「青龍白虎」風水上功用，是要藉助房屋左右地勢，達到藏風聚氣效果。那麼所謂 ...
讓我們一起來探討「開運竹怎麼澆水？ 」。 可以參考 「多肉植物澆水時間大揭密! 多肉可以早上澆水嗎？ 」 維護盆器中的水質 - 開運竹澆水指南 在照顧開運竹時，維護盆器中的水質至關重要。 水質直接影響植物的健康和生長情況，因此需要特別注意。 首先，確保使用的水質適合澆灌植物。 通常來說，自來水是最安全的選擇，但如果您的自來水中含有高濃度的氯或其他化學物質，最好過濾水或使用免氯水。 另一個選項是雨水或蒸餾水，但要確保水質純淨無污染。 要達到最佳效果，水溫也應該接近室溫，避免用冰水或熱水來澆灌植物，以免影響根部的健康。 此外，需要留意水質的pH值。 開運竹通常偏好中性或稍微酸性的環境，因此應盡量選擇pH值在6到7之間的水質。 您可以使用水質測試套件來測試水的酸鹼度，並根據測試結果調節水質。
太極 意義
